صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
24 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
انا الحمدلله ثبّت وزني الآن و حابه احافظ عليه وابني عضل شنهو يكون  المطلوب مني ؟؟


وحابه اعرف شنهو افضل التمارين لبناء عضلات الارداف والافخاذ وكذلك البطن

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

0 إجابة 15 مشاهدات
سُئل ديسمبر 4، 2019 في تصنيف التمارين بواسطة هند
1 إجابة 58 مشاهدات
1 إجابة 38 مشاهدات
1 إجابة 58 مشاهدات
1 إجابة 35 مشاهدات
...