صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
47 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
انا ضعيف وأريد أن أصبح قويا

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
اتبع برنامج غذائي صارم وقم بممارسة رياضة ٥ ايام او ٤ كل أسبوع.
شكرا

اسئلة متعلقة

1 إجابة 32 مشاهدات
0 إجابة 16 مشاهدات
سُئل يناير 24 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة محمد
1 إجابة 64 مشاهدات
سُئل يوليو 1، 2019 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 59 مشاهدات
سُئل يونيو 24، 2019 في تصنيف التمارين بواسطة محمد
...