صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
42 مشاهدات
بواسطة
تم الإظهار مرة أخرى
اريد ان ابدا الرياضة ولا اعرف ماهو النظام الغدائي الذي اتبعة كيف احسب  البروتين والكارب والدهون يعني على اساس اني نشيط او على اساس الوضع الحالي بدون تمارين وازود بعدين

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 52 مشاهدات
1 إجابة 38 مشاهدات
0 إجابة 14 مشاهدات
سُئل نوفمبر 30، 2019 بواسطة شافي
1 إجابة 41 مشاهدات
سُئل أكتوبر 31، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة 59 مشاهدات
...