54 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
هل يمكنني رفع المؤخرة بالتمارين المنزلية وماهي التمارين المطلوبة علما بأن لدى دهون في الظهر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
يمكنك مشاهدة هذه التمارين

https://www.youtube.com/watch?v=rD506o2yGXs
...