57 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
هل حقن هرمون اانمو ساموتروبين hgh مفيد لخسارة الدهون لشخص نسبة الدهون عنده ٤٥%؟ وماهي الجرعة الامثل ؟

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
ياوحش بلاش الهرمونات هضرك اكثر مما هتفيدك ..تقدر تحفز هرمون النمو الطبيعي بداخل جسمك عن طريق:
بعد اتباع الحمية الصحيحة المحسوبة لك والكاملة في العناصر الغذائية
1- القيام بالصيام مرتين في الاسبوع على الاقل
2_تقليل السكريات قدر المستطاع 3_ممارسة تمارين المقاومة بالاوزان والكارديو من النوع hit
4_النوم المبكر ليلا يكون عالي الجودة 5_الانتظار بعد التمرين 30 دقيقة دون الاكل
المكملات اللي ممكن تساعدك بقا هي l-argnine l-glutamine

اسئلة متعلقة

0 إجابة 112 مشاهدات
1 إجابة 23 مشاهدات
سُئل يونيو 13 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة ahmed alhashedy
1 إجابة 45 مشاهدات
...